Топ 5 безплатни приложения за планиране на хранене

Кой не се бори с здравословно хранене? Животът ни е зает и ние непрекъснато пресичаме много отговорности. За съжаление, твърде лесно е да изпаднете от навика да се грижите за себе си с пресни, цели храни. Ето защо може да бъде изключително полезно да имате седмичен план за вашата храна, която ви позволява да пазарувате в неделя за всичко, от което се нуждаете. И най-лесният начин да планирате храната си е приложението. Въпреки това, много приложения за планиране на хранене изглеждат безплатни, но след това изискват премиум членство. Ето пет от най-добрите безплатни приложения за планиране на хранене.

Голяма фурна

Big Oven има база данни с над 350 000 рецепти, от които да избирате, така че никога няма да имате опции. Можете да изберете храна напред и план за седмицата. Приложението ще предостави списък с хранителни стоки, подредени по азбучен ред и по отдел. Имате ли останали хранителни стоки в кухнята си? Въведете до три съставки и приложението ще ви покаже какво можете да направите.

Пипер плоча

Pepper Plate е приложението за сериозни готвачи. Независимо дали искате да планирате храната си седмично, един месец или просто трябва да приготвите достатъчно храна за вечеря на дванадесет души, Pepper Plate покрива. Можете да създавате, организирате, редактирате и категоризирате вашите рецепти в приложението, както и списъкът ви за пазаруване да се синхронизира във всичките ви устройства.

Отпадъци от омраза на любовта към храната

Поглеждате ли някога в хладилник, пълен с хранителни стоки, и нямате представа какво да подготвите? Любовта Храна Омразата отпадъци ви позволява да намали храната си отпадъци чрез предоставяне на рецепти на базата на останалата храна в кухнята. Можете да планирате хранене до 14 дни предварително и да направите списък за пазаруване за елементите, които вече не притежавате. Не само, че това приложение е добро за околната среда, но и ще ви спести пари!

Spoonacular

Spoonacular може да се похвали като един от най-лесните за използване плановици и организатори на рецепти. Приложението върши страхотна работа по предоставяне на аналитични данни за всеки отделен сервиз, както и задълбочена хранителна информация. Създайте различни кутии за рецепти, след което потърсете онлайн, за да добавите страхотни рецепти. За да видите какви рецепти, разгледайте техния уебсайт. Мога да прегледам там завинаги.

Meallime

Това е по-ново приложение с много голяма персонализация. Можете да избирате диетични предпочитания като песетарин, веган или без глутен. Можете също да изберете алергии или храни, които не ви харесват и колко порции трябва да направите. Всички ястия са проектирани да вземат 30 минути или по-малко, идеални за тези от нас с натоварен график.